Jeden formát pro intervaly, série i repeatery
Tabata, superset, AMRAP a repeatery na hangboardu vypadají každý jinak, a přece je všechny popíše jeden malý otevřený formát. Prohlídka sestava.plan/1.
Blog
Poznámky z vývoje Sestavy
Jak Sestava funguje uvnitř, jak ji používají trenéři a proč jsme ji udělali právě takhle. Píše tým SaaSForge.
Tabata, EMOM, AMRAP: průvodce formáty tréninku
Tabata, EMOM, AMRAP, na čas, intervaly, série a opakování, supersety a repeatery na hangboardu: co který formát znamená, komu sedí a ke každému jeden příklad.
Proč je Sestava Pro jednorázový nákup
Reklamy k vašim zdravotním datům nepatří a předplatné je za časovač příliš. Proč se se Sestavou trénuje zdarma a Pro se kupuje jednou.
Pomozte otestovat Sestavu před spuštěním
Sestava je skoro připravená do App Storu. Vyzkoušejte ji přes TestFlight na vlastních trénincích a napište nám, co nefunguje, co mate a co chybí.
Vaše tréninky nejsou náš obchodní model
Za bezplatné aplikace pro zdraví a fitness uživatelé často platí svými daty. Co zjistili regulátoři a výzkumníci a co Sestava dělá jinak.