Pomozte otestovat Sestavu před spuštěním

Sestava je skoro připravená do App Storu. Než tam dorazí, chceme, aby s ní trénovali sportovci a trenéři: na vlastních trénincích, ve vlastní posilovně, s telefonem v kapse, a pak nám napsali, co nefunguje, co je matoucí a co chybí. Beta je zdarma a běží přes TestFlight od Applu. Vydání v App Storu plánujeme na 17. listopadu 2026.

Co Sestava umí

Sportovce Sestava provede tréninkovým plánem. Velký časovač ukazuje cvik, který právě děláte, i ten, který přijde po něm, hlas ohlásí každou změnu, i když je telefon zamčený, a pípání odpočítá poslední tři sekundy. U silových sérií klepnete na Done Set a odpočinek se spustí sám. Pokud to povolíte, uloží se každý dokončený trénink do aplikace Zdraví.

Trenérům je určené Sestava Studio, bezplatný editor plánů v prohlížeči. Trénink sestavíte, pak ho sdílíte jako odkaz nebo vytisknete jako QR kód a vaši sportovci ho otevřou v Sestavě. Jak Studio a QR kód fungují.

Plán může přijít i ze souboru, nebo trénink popíšete vlastními slovy a Apple Intelligence z něj na vašem iPhonu sestaví plán.

Aplikace je zatím v angličtině, proto níže uvádíme názvy tlačítek tak, jak je uvidíte.

Co vyzkoušet

1. První trénink. Na iPhonu otevřete tenhle trénink Tabata: osm kol po 20 sekundách angličáků a 10 sekundách odpočinku. Sestava vám plán před startem ukáže. Odcvičte ho do konce a pak se podívejte na souhrn a na trénink v aplikaci Zdraví.
2. Plán od trenéra. Naskenujte QR kód od trenéra fotoaparátem iPhonu, nebo v Sestavě: na kartě Plans klepněte na + a pak na QR Code or Link → Scan Code. Trenéři: sestavte plán ve Studiu a pošlete odkaz dvěma nebo třem svým sportovcům.
3. Zamčená obrazovka. Spusťte trénink a zamkněte telefon. Živá aktivita ukazuje aktuální krok, odpočet a to, co přijde dál, s tlačítky pro pozastavení a přeskočení (u silové série je místo přeskočení Done Set). Na iPhonu s Dynamic Islandem je i tam.
4. Jak trénujete vy. Intervaly, série a opakování, supersety, AMRAP, na čas, repeatery na hangboardu: vyzkoušejte formáty, které opravdu používáte. Náš průvodce formáty tréninku má ukázkový plán pro většinu z nich.
5. Popsat trénink. Pokud váš iPhone podporuje Apple Intelligence a máte ji zapnutou v Nastavení → Siri, klepněte na kartě Plans na +, zvolte Describe a workout a napište trénink tak, jak byste ho popsali kamarádovi. Apple Intelligence zatím česky neumí (Apple): iPhone i Siri musí mít nastavený podporovaný jazyk, třeba angličtinu, a popis pak napište v tom jazyce.
6. Na zápěstí. Pokud máte Apple Watch se systémem watchOS 27, odemkněte na iPhonu Sestavu Pro, spusťte trénink na telefonu a hodinky ho převezmou. Aplikace pro hodinky je součástí Sestavy Pro. Nákupy v aplikaci jsou v TestFlightu zdarma, takže si Pro můžete odemknout a hodinky vyzkoušet; nákup z bety se do verze z App Storu nepřenese (TestFlight).

Co ještě není hotové

• Čeština. Aplikace je zatím v angličtině, český překlad se připravuje. Web už česky je.
• Garmin. Hodinky Garmin fēnix a synchronizaci s Garmin Connect a TrainingPeaks plánujeme po spuštění.
• Chyby. Je to beta. Něco se pokazí, a přesně o tom chceme vědět.

Jak se přidat

Potřebujete iPhone se systémem iOS 27, pro aplikaci na hodinkách Apple Watch se systémem watchOS 27. Odkaz je otevřený každému, pro prvních 200 testerů.

1. Nainstalujte si z App Storu aplikaci TestFlight.
2. Na iPhonu otevřete tento odkaz: Připojit se k betě Sestavy.
3. Podle pokynů v TestFlightu Sestavu nainstalujte.

Když se přidáte přes veřejný odkaz, jako je tento, Apple nám vaše jméno ani e-mailovou adresu neukáže, pokud ji sami nepřipíšete ke zpětné vazbě nebo nám nenapíšete e-mail. Vidíme, kolik jste měli spuštění a pádů, den, kdy jste aplikaci nainstalovali, a verzi, kterou máte (TestFlight). Každý build funguje nejvýš 90 dní a TestFlight vám dá vědět, když vyjde nový.

Jak nám dát vědět, co jste našli

• Z aplikace: udělejte snímek obrazovky, klepněte na jeho náhled, případně do něj dokreslete, co je špatně, a odešlete ho jako zpětnou vazbu k betě. Připište větu o tom, co jste dělali a co jste čekali.
• Po pádu aplikace: když se TestFlight zeptá, jestli odeslat podrobnosti o pádu, odpovězte prosím ano.
• E-mailem: [email protected]. Pokud plán dělá něco divného, pošlete jeho odkaz; obsahuje celý plán.

Zpětná vazba, kterou pošlete přes TestFlight, jde v rámci této služby také Applu. Děkujeme, že pomáháte.

Úvodní fotografie: Sasun Bughdaryan, Unsplash.